标题: 我的横叉和竖叉
忍者
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发表于 2006-12-13 06:54 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
我的横叉和竖叉


  
    本人是练武术,但也喜欢练柔。能让你的腿法更灵活。





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zhj1028
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发表于 2006-12-13 09:45 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
沙发,支持原创

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daxd
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发表于 2006-12-14 07:41 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
楼主练的真棒, 顶!

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chwxl118
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发表于 2006-12-14 09:16 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
楼主练的真不错,看照片好象横叉差一点。支持原创

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cartoon (发现生活中的柔软)
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whimsy


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发表于 2006-12-14 10:42 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
支持原创,楼主功夫不错!





口咬鲜花,坐在自己头上享受生活。
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yatyat1
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发表于 2007-1-5 09:16 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
勇气可嘉

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h770315 (孤芳自赏)
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发表于 2007-1-16 03:06 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
积极参与软体论坛就是好的

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aoyu
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发表于 2007-3-1 08:21 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
厉害呀!椅子都上床了!

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dongdong1224 (会飞的胖子)
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发表于 2007-3-25 04:18 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
注意形象!下次穿戴好点在发图,要有美感^_^

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xuxu
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发表于 2007-3-27 09:00 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
牛的。不过,画面效果差了点。

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开心者 (开心者)
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发表于 2007-4-2 11:28 AM  资料  个人空间  主页 短消息  加为好友 
男人练这个是有点儿那个的。
但电影里的打手(尤其国外的),不少是非常柔的,但浑身都是肌块块的,却一点也不感觉那个,只感觉强壮
所以呀,男人如果柔,也应该是强壮的基础上的。那样才美。





坐以待毙
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云彩恋衣裳
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发表于 2007-4-21 10:19 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
请问楼主怎么练成的。能不能说说呀。我也想学,我打太极。

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winking
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发表于 2007-4-29 01:45 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
哇楼主你真棒!

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a1ppqwz
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发表于 2007-7-16 04:59 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
楼主真大胆。

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rounv
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发表于 2007-7-23 04:32 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
很好呀!

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xueqiuerbear
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发表于 2007-8-14 08:21 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
挺厉害的,回头教教我

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wanner (wanner)
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发表于 2007-8-16 09:11 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
感觉表情有点奇怪的,很努力克制的那种

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袁袁方方
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发表于 2007-9-1 03:39 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
回复 #1 忍者 的帖子

楼主你腿韧带真好.我也练过的.支持你

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slash135
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发表于 2007-9-8 09:06 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
支持楼主了,有胆量啊

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sdqzllove
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发表于 2007-9-13 10:18 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
男人有时也要穿戴的好点也需要保持好的身材这样表演后的各种柔体动作才会好看的~~~~楼主要注意啊~~~~不过还是很严重的支持你的啊~~~~

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压脚背高手 (压脚背)
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发表于 2007-9-15 10:02 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
ding!!!





我爱舞蹈!我的压脚背像册~~~原创的,经常更新!!!
地址:http://photo.163.com/photos/yajiaobeigaoshou/,
QQ:404230029,欢迎大家加我QQ!!!
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xuxu
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发表于 2007-10-14 04:09 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
搂住武艺高强!!!

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lin_land
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发表于 2007-11-29 12:11 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
好好好!!!

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hubei156jianli
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发表于 2008-4-2 06:27 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
太好了太好了很厉害啊

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zhanghp00001 (水)
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发表于 2008-4-5 04:56 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
回复 #16 xueqiuerbear 的帖子

楼主练的真不错,作为男孩子已经很好了,达到我的水平了

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outlook1314 (白色羽毛)
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发表于 2008-4-6 08:54 AM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
很好很强大。很赞很牛X

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神力
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发表于 2008-7-10 03:43 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
不错 很佩服你的勇气

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海洋音乐
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发表于 2008-7-28 05:37 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
大哥好像很痛苦似的,比我还差呢

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mayray (may)
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来自 shanghai
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发表于 2008-7-31 01:14 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  添加 mayray 为MSN好友 通过MSN和 mayray 交谈 QQ
横叉是蛮累的。不是打小联系的人已经很不容易了





i like rg,therefore i am
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