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九品主薄

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发表于 2007-9-2 01:22 AM 资料个人空间短消息加为好友

相当不错！

VIP

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发表于 2007-9-29 01:05 PM 资料个人空间短消息加为好友

是不是代弹力的带子？在联系腿部的力量．

论坛秀才

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发表于 2007-10-4 01:35 AM 资料个人空间短消息加为好友

真是一种独特的好方法！图也很美！顶！

lily

论坛商人

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发表于 2007-10-5 01:52 PM 资料个人空间短消息加为好友

很好的练习方法

论坛地主

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发表于 2007-10-5 06:58 PM 资料个人空间短消息加为好友

谁知道有什么效果

echo回声 (回声)

论坛地主

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发表于 2008-3-1 01:36 AM 资料个人空间短消息加为好友

奇怪的方法

论坛秀才

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发表于 2008-3-2 11:03 PM 资料个人空间短消息加为好友

好图,谢谢楼主啦~~

论坛商人

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发表于 2008-6-8 06:27 PM 资料个人空间短消息加为好友

支持一下

论坛商人

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发表于 2008-6-23 07:26 AM 资料个人空间短消息加为好友

图开的好慢啊

rayman1 (rayman1)

论坛举人

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发表于 2008-7-9 07:28 PM 资料个人空间主页短消息加为好友

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为啥叫"绷带"训练?
看起来更像松紧带嘛
不过倒是一个不错的办法,力度更好控制

没什么可签的...

论坛商人

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发表于 2008-8-30 01:21 AM 资料个人空间短消息加为好友

开眼界了，头一次见

sheephhh (sheep)

论坛商人

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发表于 2008-8-31 08:00 AM 资料个人空间短消息加为好友

很好看的!!!

论坛商人

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发表于 2008-9-1 08:56 PM 资料个人空间短消息加为好友

回复 #5 hxtt 的帖子

我还以为是练柔韧性呢，真是见识了

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