水上项目 - 体育图文-Sports Beauty - 软体 Ruanti.org |柔术|杂技|瑜伽|艺术体操|舞蹈|芭蕾|circus|yoga|Rhythmic Gymnastics|ballet|dance|

xyz1234

六品通判

UID 24586
精华 0
积分 2455
帖子 2160
阅读权限 55
注册 2007-4-25
状态离线

#1

使用道具

发表于 2007-5-20 05:54 PM 资料个人空间短消息加为好友

水上项目

其实跳水和花样游泳也都需要很好的柔韧，需要刻苦训练希望大家多关心水上项目
偶以前也练过跳水，深知训练的不易。
跳水和花样游泳的训练分为两大块，运动员主要在陆上训练基本功，再在水上把完美的动作展现出来。

libing

管理员

UID 1162
精华 35
积分 48349
帖子 3359
阅读权限 200
注册 2005-3-20
来自湖北省
状态离线

#2

使用道具

发表于 2007-5-20 06:46 PM 资料个人空间短消息加为好友

嗯,严重同意楼主看法.可惜国内的花样游泳资源不多.希望楼主能多多介绍下~~谢谢!

xyz1234

六品通判

UID 24586
精华 0
积分 2455
帖子 2160
阅读权限 55
注册 2007-4-25
状态离线

#3

使用道具

发表于 2007-5-20 09:46 PM 资料个人空间短消息加为好友

跳水和花样游泳是七岁左右开始训练.教练会到本地艺校选有体操或舞蹈基础的合适的学员.

开始练是练半天上半天课.练到十一二岁,成绩好的会进专练队.进行全天训练.而其他学员可能停止训练.另外地方队的好队员会被选到到省队训练.

xyz1234

六品通判

UID 24586
精华 0
积分 2455
帖子 2160
阅读权限 55
注册 2007-4-25
状态离线

#4

使用道具

发表于 2007-5-22 07:03 AM 资料个人空间短消息加为好友

好冷清啊.

怎么没人

zyljyx

七品知县

UID 21891
精华 0
积分 2074
帖子 2056
阅读权限 50
注册 2007-2-17
状态离线

#5

使用道具

发表于 2007-5-22 09:36 PM 资料个人空间短消息加为好友

小孩子要多加训练才行

vavan

论坛秀才

UID 23696
精华 0
积分 174
帖子 164
阅读权限 30
注册 2007-4-4
状态离线

#6

使用道具

发表于 2007-5-25 07:21 PM 资料个人空间短消息加为好友

从小苦练张大成材

seb1234

论坛农民

UID 14085
精华 0
积分 0
帖子 215
阅读权限 10
注册 2006-7-15
状态离线

#7

使用道具

发表于 2007-6-24 02:30 AM 资料个人空间短消息加为好友

xxhkihö g

婀娜多姿

论坛秀才

UID 23061
精华 0
积分 164
帖子 164
阅读权限 30
注册 2007-3-18
来自河北
状态离线

#8

使用道具

发表于 2007-6-24 12:38 PM 资料个人空间短消息加为好友

刻苦训练，不容易呀。