我小时侯练过4年艺术体操，后来改舞蹈了，总结了一下练功后会有多少大大小小的毛病：
1、高强度的脚尖训练（用一个跟模具一样的架子把脚压下去后固定）说实话，真是痛啊！！！结果几年下来 脚都有点变形啦，平常不压着还觉的怪怪的，穿鞋都难受！
2 、我们压腰都是用那个举重用的圆圆的砝码压，一个都至少20公斤，我在看有的幼儿训练每次压几分钟就可 以，哪有那么舒服啊！那时我们一压都30分钟以上，要是耗腿耗腰一次都是最少2小时！真羡慕那些小孩子 啊！
3、 还有压腿也是，老师一个比一个狠（我们天天背后骂她）！练艺体的时候随便一下都是240度以上，270也 是频繁的压，庆幸现在转舞蹈了，不然还被折磨死啊！我韧带撕裂过9次，受伤的地方好了以后很容易再受 伤的！
4 、为了保身材，一天只吃两顿，有时才1顿，还不赶吃零食（偶尔巧克力）搞我营养不良！1。66Ｍ才不到70 斤！
5 、肩也是！痛啊~~~~~！！！！！！都压变形了！
6 、还有一个~~~就是累啊！狂累！一天下来浑身都酸！
7 、还有睡眠严重不足！
8 、还有练功时都穿的很少，搞的现在都有点暴露狂了（别人说的，包括我妈）每件衣服都是很露的那种，去 上学都要再披一件，穿别的又不习惯！还被同学骂！气
9 、边上学边训练是最苦的！我时间表（用好几年了，我爸跟老师定的），很苦的！
芳霞公主评语：感谢您几天来对文学交流区的大力支持，我相信，所有论坛的姐妹兄弟都会称赞于您和您所做的工作。您的文章笔触清新，视角独特，让我们看到了舞蹈训练的艰辛以及从梦想到现实的付出与努力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。惟有历经风霜煅打的花苞才能绽放最美丽的花朵！为了您和论坛的共同利益，请在发表著作时著名原创或转载，正视别人的劳动才能尊重自己的努力。+5分
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本帖最后由 春妍 于 2005-6-25 03:42 PM 编辑 ]
